怎么清理宝宝头上的黄痂(craddle cap)

宝宝出生一两个月后，头上会出现黄色的痂，有时耳朵上也有。医学上对这些黄痂的成因也没有具体的解释，只是说这些与荷尔蒙有关。这些黄痂虽然对宝宝没有危害，但看起来确实不好看。有一个简单易行的方法，可以把这些黄痂去掉。我已经在姐姐妹妹头上都用了，确实好用。

用棉球（paper tower 或纸巾也可以）沾橄榄油或香油，涂在宝宝头上，特别是有黄痂的地方。不用太多，头发看起来湿湿的就好。用食用油的好处是不会过敏，宝宝万一吃一点也没关系。大约15分钟后，油就把黄痂泡松了。然后用齿比较细密的梳子把泡松的黄痂轻轻从后往前梳下来。用细梳齿比较容易把黄痂铲起来，宝宝一点都不会哭。梳下来的痂有点像细碎的 鳞片。清理完了就赶紧给宝宝洗个头吧。

刚去掉黄痂的头皮有一点点红，这是正常的。不过我建议等宝宝至少两个月再清理，因为如果过早，清理完了还会有新的长出来。宝宝头大一点也比较好操作。